4月23日世界讀書日到來之際，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)聯(lián)合易觀發(fā)布《讀書破萬(wàn)“卷”·國(guó)民閱讀洞察2022報(bào)告》(下稱“報(bào)告”)，為當(dāng)代年輕人關(guān)心的一系列讀書問題給出了答案。

今年4月，該報(bào)告對(duì)2000名13-52歲的中國(guó)內(nèi)地居民展開調(diào)研，通過對(duì)國(guó)人情緒狀態(tài)、閱讀現(xiàn)狀、閱讀價(jià)值等展開深入調(diào)研和洞察。

報(bào)告提出，讀書可以緩解焦慮，長(zhǎng)期閱讀不僅可以幫助閱讀者開拓視野、豐富內(nèi)在，更能幫助控制情緒。哪怕只是在通勤路上有限的時(shí)間里，讀會(huì)兒書也能在一定程度上“抵御逆境”。

通勤途中成上班族讀書地點(diǎn)首選

值得注意的是，愛讀書的年輕人，也許比想象中要更多。報(bào)告顯示，從閱讀的頻次上來看，近60%有讀書習(xí)慣的用戶每周閱讀3天以上;從閱讀時(shí)長(zhǎng)來看，38.4%的用戶平均每天閱讀1-2小時(shí)，近30%的用戶每日保持了2小時(shí)以上的閱讀;而在每天2小時(shí)以上的閱讀人群中，90后、00后分別占比30.3%、23.3%。由此可見，在我們身邊，不少年輕人正“暗中努力”。

在讀者常購(gòu)書籍種類分析中，文學(xué)/小說/藝術(shù)類書籍依然最受歡迎，其次是經(jīng)管/勵(lì)志/成功類書籍。隨著“90后”逐步邁入“寶爸寶媽”行列，該群體對(duì)童書的需求比較明顯，“00后”則購(gòu)買教輔資料較多。

如果上班、社交等活動(dòng)已經(jīng)占據(jù)大量的時(shí)間，當(dāng)代“打工人”還能在哪里閱讀?答案是——首選在通勤路上。報(bào)告顯示，一線城市與新一線城市的被訪者更喜歡在通勤時(shí)間閱讀，其中多數(shù)人更喜歡在乘坐地鐵、公交車或者飛機(jī)等交通工具時(shí)看書。

在大城市工作的許多人，為了減少生活成本選擇住得遠(yuǎn)一些。這樣雖然擠占了個(gè)人的休閑時(shí)間，但從另一個(gè)角度而言，遠(yuǎn)距離通勤反而成為了他們短暫而寶貴的“沉浸式閱讀”場(chǎng)景。由此可見，“場(chǎng)景化閱讀”或?qū)⒊蔀閱拘讶耖喿x熱情的新出口。

讀書越多收入就會(huì)越高嗎?不一定。但收入越高的人，卻往往讀更多的書。報(bào)告通過對(duì)年均閱讀量調(diào)研發(fā)現(xiàn)，收入高低和閱讀量大小呈現(xiàn)明顯正相關(guān)。

非功利性閱讀有助于緩解焦慮

本次報(bào)告還探訪了不同家庭的存書量，發(fā)現(xiàn)超60%的被訪者家里存書量超過500本，有60%的被訪者的家人每周有3天以上的時(shí)間都會(huì)閱讀，家庭閱讀氛圍感“拉滿”。

對(duì)于73%的被訪者而言，閱讀是個(gè)人愛好，并不帶有目的性;有43.9%的被訪者也希望借助閱讀來洗滌心靈、提升氣質(zhì)。那么，閱讀究竟有什么用?拓展視野、開闊心胸，豐富內(nèi)在，學(xué)會(huì)控制情緒是給用戶帶來最多的改變。

閱讀愉悅身心，尤其需要打開“非功利閱讀”的新世界大門。“網(wǎng)紅”教授羅翔提出，功利性閱讀是必不可少的，學(xué)好專業(yè)，作為將來謀生的工具，但是更重要的是非功利性閱讀，這可以讓你感受“真正的幸福”。

值得一提的是，即便是僅有兩小時(shí)的自由休閑時(shí)間的工作日，仍然有48%的被訪者愿意花費(fèi)一半以上的休閑時(shí)間用于讀書。那些在百無(wú)聊賴之時(shí)拿起的書，或許會(huì)在未來某個(gè)時(shí)刻對(duì)自身產(chǎn)生幫助。

在工作日里，受訪者會(huì)選擇將休閑時(shí)間投入自身興趣愛好中(78.9%)，或者刷短視頻、追劇(71%)，以及與朋友、家人聚會(huì)(67%)，60.8%的受訪者選擇閱讀。假設(shè)一個(gè)工作日里有兩個(gè)小時(shí)的自由休閑時(shí)間，有48%的受訪者愿意花費(fèi)一半以上的時(shí)間用于讀書。

讀書不一定能直接帶來功名，但閱讀可以幫助人們抵御逆境，緩解焦慮帶來的不適感，尤其是可以幫助解決因主觀產(chǎn)生的焦慮。報(bào)告顯示，在閱讀對(duì)焦慮的緩解程度上，50.4%的被訪者認(rèn)為閱讀對(duì)自身焦慮是有緩和效果的。

報(bào)告顯示，調(diào)研用戶推薦的讀過兩遍以上的書單中，《平凡的世界》《活著》《西游記》《傲慢與偏見》《盜墓筆記》《大江東去》等都是文學(xué)、小說類的休閑閱讀書籍，功能性書籍較少。

作家梁曉聲曾說：“讀書是最對(duì)得起付出的一件事，你多讀一本好書，就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生影響。”換句話說，人們通過閱讀提升自身的認(rèn)知能力，能夠更好地應(yīng)對(duì)職場(chǎng)、健康等問題產(chǎn)生的焦慮和壓力。

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